Yes, it is normal and also necessary to clench teeth. Studies have demonstrated that clenching helps in regulating stress. What is not normal is that this clenching becomes excessively intense and able to produce consequences as excessive teeth wearing, pain and/or tension in mandible, head, face, and neck, and noises in the mandibular joint. These problems can be diagnosed, and controlled in a very effective manner. See more

When you have some of the symptoms mentioned in the former question; when it becomes difficult to open the mouth; when you feel that the teeth do not engrain well together or they touch each other in a different way every day. There is a group of most common symptoms that can be revised here. If you recognize yourself in them or in a wider list of symptoms, it would be important to set an appointment with the specialist.

It is both a diagnosis and a treatment method for bruxism created by Dr. Rodrigo Loyer. From this diagnosis results an individualized list of problems (pain, dysfunction) which serves to determine treatment goals as much as to monitor its final results. The Loyer Method uses Manual Therapy, Contemporary Medical Electroacupuncture, an exclusively night interocclusal device (night guard), and a milimetric teeth adjustment, considered non-invasive, that has to be performed in the context of the Method. There is no use of pharmacology.

Manual Therapy (see diagram) and Contemporary Medical Electroacupuncture (see more) have been well studied in the last ten years. There are a good number of scientific articles that deal with these subjects. Both act at the cellular level improving oxygen supply and diminishing chronic pain. Electroacupuncture regulates sensitive and motor nervous impulse, and even the central and autonomic nervous system. Some abstracts can be revised here.

Yes, it is a very effective method since it counts not with a quite efficient interocclusal device. Most importantly, the combination of Manual Therapy and Contemporary Medical Electroacupuncture has a very beneficial effect on the nervous system, and consequently, in muscle and soft tissue condition. Pain and tension accompanying bruxism recede in a very evident fashion, rendering stability through time.

Not at all, bruxism also affects the soft tissues (skin, subcutaneous tissue); the mandible, face and head muscles; the mandibular joint (TMJ), and in an important percentage of people, it also affects the neck. This is one of the reasons why bruxism should be treated from a more encompassing perspective, and not only centered in the teeth.

Definitivamente sí, los niños sufren de bruxismo. Recordemos que en ellos también es normal apretar. Incluso el rechinamiento de dientes parece tener una función de aplanar los dientes de leche para facilitar el cambio a dientes definitivos, permitiendo la adaptación posicional de la mandíbula a los cambios que se producen en este proceso. Lo que no es saludable y requiere tratamiento es el bruxismo exagerado descrito en la pregunta 1. El bruxismo en niños es de tratamiento rápido y previene eventuales problemas en la vida adulta.

Hay que estabilizar las fuerzas. Los dientes se pueden reconstruir a veces con tapaduras simples (resinas), a veces con estructuras más complejas (coronas). Pero ambas alternativas no tienen sentido si no se han estabilizado las fuerzas de un bruxismo exagerado. No se recomienda realizar cambios estructurales (reparar los dientes desgastados o fracturados) si no se ha estabilizado la manera cómo tocan los dientes con una visión más integral.

Se debe obtener un diagnóstico que permita explicar por qué está sonando la mandíbula. Es muy importante realizar maniobras que disminuyan o hagan desaparecer el ruido, aunque sea temporalmente. Los ruidos de la mandíbula deben ser primero evaluados en su intensidad y se debe establecer su causa para luego tomar decisiones terapéuticas locales y globales.

La RPG (Reeducación Postural Global) fue creada en 1980 por el kinesiólogo francés Philippe Souchard. Es un método terapéutico exclusivamente manual. Su objetivo es reeducar la postura desde los pies hasta la cabeza. Para ello, se centra en la elongación de las cadenas musculares profundas y en el diafragma, reeducando también toda la dinámica respiratoria para mantener una postura adecuada en el tiempo. Es un método internacional vigente en 14 países y con una ficha única e internacional de diagnóstico y tratamiento.

Permite abordar todas las patologías que son responsabilidad de la kinesiología: escoliosis, hipercifosis, hiperlordosis, lesiones articulares dolorosas, secuelas de patologías reumatológicas, problemas post-traumáticos, secuelas de patologías neurológicas e incluso enfermedades respiratorias. Uno de sus objetivos es estabilizar la columna cervical desde una perspectiva global, realizando un gran aporte al tratamiento del bruxismo.

Es hacer un diagnóstico que considere resolver todos los problemas que la persona presenta relacionados con su salud bucal. El fin es que tome consciencia de lo que tiene y se le proponga una jerarquía y un orden de tratamientos para conseguir salud y una evidente mejoría en su calidad de vida. Son consideradas todas las especialidades odontológicas y también, si es necesario, el trabajo interdisciplinario con otros profesionales de la salud.